Berikut langkah-langkah jump servis bola voli:
Sikap awal:
Berdiri di belakang garis servis dengan posisi siap — satu kaki di depan, badan agak condong ke depan.Lempar bola:
Lempar bola ke atas dan sedikit ke depan (sekitar 2–3 meter di depan badan) dengan tangan kiri.Awalan dan loncatan:
Ambil 2–3 langkah cepat ke depan, kemudian lompat setinggi mungkin saat bola mencapai titik tertinggi.Pukulan bola:
Saat di udara, pukul bagian belakang atas bola menggunakan telapak tangan terbuka. Bisa dilakukan dengan:- Topspin jump serve: bola berputar cepat ke depan.
- Floating jump serve: bola tidak berputar, membuat arah bola sulit diprediksi.
Follow through dan pendaratan:
Setelah memukul, ikuti ayunan tangan ke depan dan mendarat dengan seimbang di luar garis servis.
🎯 Tujuan: Menghasilkan servis kuat, cepat, dan tidak mudah diterima oleh lawan.

0 Komentar